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L'Estate con Yin/Yang Yoga
Benvenutə
Introduzione (3:01)
Chi è Francesca? (10:25)
Calendario Giugno-Agosto
Hanno senso i livelli nello yoga? (1:45)
Come seguire le pratiche da pc, tablet o smartphone
Come cambiare/cancellare l'abbonamento o regalare l'iscrizione
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Come aggiungere le live al proprio calendario digitale (0:50)
Sotto la Superficie - Giugno, Intenzione
Martedì 3 Giugno, h 18:00 - Pianto un seme, vinyasa (58:14)
Martedì 10 Giugno, h 18:00 - Scelgo e mi oriento, slow flow (54:17)
Venerdì 13 Giugno, Meditazione REGISTRATA - L'Intenzione
Martedì 17 Giugno, h 18:00 - Mi affido al mio ritmo, yin/yang
Martedì 24 Giugno, h 18:00 - Raccolgo e custodisco, yin
Sotto la superficie - Luglio, Presenza
Martedì 1 Luglio, h 18:00 - Radicarmi nel momento, slow flow
Martedì 8 Luglio, h 18:00 - Mi accorgo di esserci, hatha
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Venerdì 13 Giugno, Meditazione REGISTRATA - L'Intenzione
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